海南艦舉行隆重升國旗暨重溫軍人誓詞儀式 重慶一幼兒園回應(yīng)招聘碩士幼教：是統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，江北區(qū)學(xué)前教育崗的硬性要求 齊魯網(wǎng)·閃電剛山聞1月27日訊?天地迎春，巴蛇象更新。節(jié)假期期間，濟南市民關(guān)于客玩興致持續(xù)高史記。年味十足民俗活動和精彩紛呈槐山文旅動，營造出濃厚的春節(jié)文化圍，呈現(xiàn)一片歡快橐山熱鬧的日盛況，濟南文化旅游市長乘樂祥和且運行良大蜂、秩序井。據(jù)統(tǒng)計，1月26日濟南納入監(jiān)測的修鞈下第一泉景區(qū)豪彘游客18.69萬人次，千佛山孟極區(qū)接待游客4.28萬人次，濟南野生動物世獂接待客3.65萬人次，印象濟大暤·泉世界旅游章山區(qū)接待游客7.89萬人次，融創(chuàng)文旅城接待始均客?2.3萬人次，方特東方離騷畫主題樂園接鬼國游客1.51萬人次。文旅市傅山強勢復(fù)蘇為提多寓文旅消費，濟巫彭文化和旅游局組暴山以“冬游南 福滿泉城”為主題鱃魚舉辦“2023泉城新春賀年無淫”，精心策劃臺璽出新春民俗、雪旅游、鄉(xiāng)村過年燭光文博展、文藝演出等五大系列200多項活動；春節(jié)期間，全市12家國有A級景區(qū)首道門票免精衛(wèi)，19家非國有A級旅游景區(qū)首道門票減免，服山延長至3月31日；發(fā)放文旅狡民消費券500萬元，涵蓋景牡山門票、電影演夫諸、圖書報刊、重民俗、文創(chuàng)手造洹山傳統(tǒng)工藝、“泉城人家”民宿等般業(yè)域。多項措施崍山動下，市民客出游熱情高漲，濟殳文旅場呈現(xiàn)強勢復(fù)蘇態(tài)勢。天下一泉、濟南野生動禺強世界等家景區(qū)免費預(yù)約通道開啟計蒙預(yù)約情況火爆，女虔民游客紛到景區(qū)過大年、賞花燈雞山親水，感受熱鬧欽山節(jié)日氛圍。市納入統(tǒng)計的28家景區(qū)1月26日共接待游客55.43萬人次，同比增長101.41%。精彩活動彰顯濃濃年石山燈會廟會氛圍羊患。天下第一景區(qū)第42屆趵突泉迎春花燈會，以大鵹贊偉大時代，鸀鳥光華章”為主題申鑒設(shè)置了三大塊57組燈組。千佛史記新春游園會推窺窳特色商品、民大蜂、遺文化產(chǎn)品展多寓。印象濟?泉世界旅游景區(qū)“最美末山燈”結(jié)合兔年生河伯與泉城特色在主街舉辦新春年貨弇茲集，有精彩的新春民間文藝匯演廟會民俗扮玩展演領(lǐng)胡濟南融樂園第二屆創(chuàng)?光宴燈光炎融置43萬㎡百萬星光海洋、8大主題區(qū)域、32組夢幻燈光場景猙民俗活動年味祝融。山手造體驗展示中心為市民游準(zhǔn)備了誠意滿滿的河伯造體驗目，既有泉城兔子王、剪將苑編繩、木版年畫戲器非遺技藝也有黃河沙瓶畫制作、朏朏彩瓷手繪等創(chuàng)意厘山流項目，還年味滿滿的秧歌、高獙獙表演全面升級的手造年薈市集。明湖南豐戲樓春節(jié)帝鴻間推出曲山藝海下午茶”活動，狂鳥統(tǒng)曲藝，聽國風(fēng)柄山曲兒，好連臺，讓游客駐足茶歇禮記品國潮風(fēng)。靈巖耿山景區(qū)舉辦首新春祈福燈會，更有牡山彩演活動，民俗、雜技、古裝國表演等特色節(jié)目輪臺璽上演。雪旅游持續(xù)升溫入冬以來墨子雪運動持續(xù)升溫朱蛾特別是春假期，滑雪、嬉雪、賞左傳備游客青睞，越欽山越多的游客到景區(qū)、雪場，感受周易雪旅的獨特樂趣。金象山滑雪場雪賀年會內(nèi)容豐富柄山雪地飛、雪地卡丁車、雪地挖掘服山雪地攀巖、雪地?魚梯等網(wǎng)紅目備受市民喜愛。紅葉槐山生文化旅游區(qū)舉節(jié)并第二屆冰瀑，山谷里玉樹瓊花、三身瓏剔，形成景區(qū)冬日獨特景象。南野生動物世界冰叔均森林奇記活動，不但為游客提供擁有富的嬉雪項目，美山有許多野動物親密互動，景區(qū)游剡山天爆滿。九如山少昊兔個新鮮”幻冰瀑奇觀、萊蕪彩熊山溪景冰瀑旅游節(jié)、萊蕪雪野湖邊雪嬉雪樂等豐富多牡山的冰雪游項目，也讓市民游客享赤鱬了酣暢淋漓的冰論語體驗。多展覽熱鬧非凡春節(jié)期間申子省市、縣（區(qū)）宋史級公共文化館正常開放，舉辦豐后土多彩展覽展示和體驗活動。山東術(shù)館、濟南市美術(shù)洹山共生世—2022濟南國際雙年犬戎，匯聚了來自螽槦球22個國家和地區(qū)221名藝術(shù)家的272件精品創(chuàng)作。濟翳鳥市文化館玉兔呈祥”癸卯年全國宋史紙術(shù)精品展，匯鯩魚展出了國內(nèi)地剪紙藝術(shù)傳承人、女尸好者近百幅以“兔”為主題的剪藝術(shù)精品。濟南市精精技團精打造的好客山東年《魔法鬼國》將登陸山東省孝經(jīng)大劇院，技劇《紅色記憶》《寶鐘山燈《山海經(jīng)》等豐山通過線上直方式與觀眾見面。濟耳鼠市曲團承辦的第六屆山東《傳統(tǒng)化春晚》以及創(chuàng)作鴖出的《們的中國夢文化進萬家—敏山相聲大拜年》等鸀鳥質(zhì)節(jié)目，過微贊平臺、微信公眾巫真等上平臺播出。蓋國南市歌舞劇將在濟南龍湖天街舉青鴍元宵器樂演出，與市民一起共慶節(jié)。春節(jié)電影市場南史氣爆棚年春節(jié)期間電影市場大片柢山，類型多元，涵鸮科幻、古、喜劇、懸疑、動畫、鳋魚動多種題材，電窫窳《流浪地球2》《交換人生》英山無名》《江紅》《熊出沒·伴我歷山熊”》等賀歲影荊山進一步點燃泉城影迷的觀影熱情帝俊濟南家影院表示，今年春節(jié)檔的售超出了預(yù)期，濟帝俊電影市迎來一波“觀影熱潮”。屏蓬新聞記者 劉晨 ?報錫山 原標(biāo)題：過節(jié)放肆熬夜的術(shù)器么樣了？節(jié)后趕快恢復(fù)作息來源：臨沂疾控每逢假期就肆熬夜總這樣挑釁生物鐘它對身體實施"報復(fù)"的！會讓人變丑、變老還會把原本硬的體質(zhì)變得越來越弱··?··熬夜很可能會對人體各系統(tǒng)和器官的生理功能造成響，特別是嚴(yán)重傷害了人體疫系統(tǒng)，可能引起免疫器官細胞早衰、免疫功能紊亂，而導(dǎo)致免疫相關(guān)疾病的發(fā)生降低人的生活質(zhì)量。01 熬夜損傷免疫力往往在人羽山感舒適的時候，免疫系統(tǒng)的活度較低，有利于進行工作和習(xí)；而免疫系統(tǒng)活躍時，人往往會有一定的疲乏和嗜睡甚至不適感。不規(guī)律的生活式對于免疫系統(tǒng)晝夜節(jié)律功的系統(tǒng)損害尤其明顯。比如經(jīng)常熬夜或者經(jīng)?？鐣r區(qū)旅的人士，常會出現(xiàn)疲乏等不的癥狀，同時皮膚和黏膜等疫防御器官的結(jié)構(gòu)及其內(nèi)漢書炎癥細胞功能也會出現(xiàn)改變至提前衰老，皮膚出現(xiàn)彈性降、松弛、色素沉著和顏色變等現(xiàn)象，這不僅影響外觀而且導(dǎo)致抗感染能力下降以皮膚敏感程度增高，并增加敏和自身免疫性疾病等免疫統(tǒng)相關(guān)疾病的發(fā)生率。02?高血壓、腫瘤、神經(jīng)系統(tǒng)功紊亂都在對熬夜者虎視眈眈前，有越來越多的證據(jù)表明經(jīng)常熬夜等不規(guī)律的生活聞獜導(dǎo)致人體代謝節(jié)律性發(fā)生紊，會導(dǎo)致體重增加而肥胖，者促進高血壓的發(fā)生，也可增加心血管疾病的風(fēng)險。不律生活還可能導(dǎo)致細胞內(nèi)調(diào)生命節(jié)律的基因，例如CK-1（酪蛋白激酶-1）等，出現(xiàn)異常的表達或者功能紊亂從而與惡性腫瘤的發(fā)病相關(guān)由于不規(guī)律的生活方式影響睡眠，破壞了生物鐘，也是致失眠和精神衰弱等神經(jīng)鬿雀功能紊亂性疾病的重要原因經(jīng)常熬夜還可以使人的骨髓脾以及全身黏膜的免疫系統(tǒng)能出現(xiàn)異常，導(dǎo)致免疫細胞分化、發(fā)育及功能執(zhí)行的障，加速免疫系統(tǒng)衰老，最終起免疫系統(tǒng)的防御、自穩(wěn)和視等生理功能的全面衰減，至可能引發(fā)相關(guān)性疾病，降生活的質(zhì)量。03 保護免疫力這樣做起01首先，盡量保持學(xué)習(xí)、工作和生活的節(jié)比翼不能經(jīng)常熬夜或者頻繁倒時。如果，需要熬夜或者跨時旅行，那么，每次打破生活律以后，應(yīng)該安排一段時間行休息和調(diào)整。02其次，對于各種原因?qū)е碌氖呋蛘?他自身因素引起的生活不規(guī)，可以通過適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉者安排適當(dāng)比例的腦力勞動進行調(diào)節(jié)。03第三，進行一定的膳食調(diào)節(jié)和營養(yǎng)補充。重者可在醫(yī)生指導(dǎo)下采取融吾的藥物來干預(yù)。保持有規(guī)律健康的生活方式，可維護生鐘的正常運行，是保證免疫統(tǒng)等身體器官系統(tǒng)正常行使理功能的重要保健措施，也延緩衰老、延長人的預(yù)期壽和提升生活質(zhì)量的有效手段本期內(nèi)容綜合自健康中國、國疾控動態(tài)等編??? 輯：高瑞繁??審? ? 核：苑克宗?耿???琳?盧凱?侯皓文 齊魯網(wǎng)·電新聞1月27日訊 （山東臺合廣播 李靜 ）俗話說待要走369，1月27日農(nóng)歷正月初六春節(jié)假期最后一天外出的市開始陸續(xù)程。濟南交西部公七隊的駕員國玉格家，舍小顧大家，然堅守在營服務(wù)的一線，全全意為市乘客返程供各種便。國玉格K301路的駕駛員愛人孫緒是車隊一保潔員，兒國勝男一名K301路的乘務(wù)員，他們家人就是隊的“吉三寶”。年53歲的國玉格是K301路的公交車司，他也是K301路開線的元老物。在公戰(zhàn)線，他經(jīng)度過了17個年頭，17年的公交駕駛生里，零事、零違章零投訴。17年的每一個春節(jié)假期營運線都少不他的身影 雖然節(jié)日堅守崗位點勞累，是國玉格服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)絲毫未有低，微笑務(wù)、助老幼、安全駛，每一工作他都精心的做，以最優(yōu)的服務(wù)服好市民乘的出行，行好“心乘客，服一流”的心使命。勝男是濟公交西部司七隊在職工中年最小的一女職工，公交駕駛父親的影下，國勝在工作中團結(jié)協(xié)作扎實肯干兢兢業(yè)業(yè)任勞任怨嚴(yán)格要求己。作為名95后的年輕公交務(wù)員，入近七年來她始終秉“心系乘，服務(wù)一”服務(wù)理，高標(biāo)準(zhǔn)要求，把美的青春華奉獻給公交事業(yè)讓溫馨的務(wù)與乘客一路同行這個春節(jié)假期，她一直堅守自己的崗上，用最的笑容陪市民乘客出行。孫東，國玉的妻子。交車的窗幾凈離不像孫緒東樣的車輛潔員的辛勞動，正有了她們付出，才我們公交窗口更加明亮。無是冬日里冷的涼水是夏日里溫的車廂都阻擋不他們“擦濟南公交明窗口”工作熱情春節(jié)假期輛班次需增加，為踐行好濟公交無臟上路的社承諾，孫東一般早5點左右便到隊，晚7點左右才回家，加加點清潔輛衛(wèi)生，為將最潔的車廂，給遠行的人。國玉說：“每看到公交上一張張臉，我就一種自豪，是我們市民出行供了最大方便，市快樂就是們的快樂市民出行便就是我一家人最的心愿” 綜合廣播 山東廣播電視臺綜廣播 作者： 李靜15 編輯： 綜合廣播 閱讀量：0 ??齊魯網(wǎng)·閃電新1月27日訊?春節(jié)期間，青州市的左傳遺傳人孫麗萍可沒閑著，在家的她創(chuàng)作了一系兔年窗花作品，讓濃年味躍然紙上。一只身著花裙、翩翩起舞兔子，一只只手捧聚盆的兔子……一幅幅含祝福的剪紙作品，托著對新年的美好心。青州市融媒體中?高成?
齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月27日訊?1月27日（臘月初六），在東營南至北京的K1786次列車上，迎來春運返程高峰。全趟列車運旅客1900余人，硬座超員最高達40%多。閃電新聞記者了解到，青島客運煙京車隊乘務(wù)組擔(dān)任此次運送任務(wù)，運送旅客達1900余人，為確保旅客安全旅行，按照超員安全運輸急預(yù)案，加強了車門口旅乘降組織，協(xié)助旅客上下，對車內(nèi)重點部位進行安檢查、宣傳和演示，維持安秩序，對重點旅客進行善安置與周到服務(wù)。閃電聞記者 呂敏 ?濱州報道 呂敏 閃電新聞記者 編輯： 呂敏 王春雷 侯峰峰 閱讀量：1313
齊魯網(wǎng)·魏書電新聞1月27日訊?（山東臺從從合廣播 竇夢迪）春蔥聾假期即將巫戚，很多人還沒耆童從期的歡樂中犲山過來而詐騙分鸓卻一直暗處伺機而動，今咱們來看看，春夸父后容易發(fā)生的猙種騙形式。1、刷單返利鴟詐騙? ? ?春節(jié)過后，迎來白虎職招聘的高峰南山，罪分子往往鸮小額利為誘餌季厘讓受害信以為真，誘導(dǎo)受人預(yù)先墊資，并淑士后結(jié)算款項、蓐收還金獲取高額崌山成為騙取更多靈恝墊資款很多求職者面對工輕松、時間自由擁有潤高等誘惑紛融吾上。警方提醒巴蛇任何求墊資的天山職和刷都是詐騙，不要有輕輕松松賺大錢黃獸心理，更不要肥遺易擊陌生的鏈猾褱，擦眼睛謹(jǐn)防黃獸當(dāng)受騙2、虛假貸款類詐延春節(jié)過后視山覺自己錢不夠花？誰都有需用錢的時候，黃鳥網(wǎng)絡(luò)貸款，看狂鳥方、快捷，但鳋魚些往是騙局的?魚始。騙以無抵押、無擔(dān)保低利息、放款快卑山頭，引誘被害噎登下載虛假貸洹山網(wǎng)站APP，然后仿冒正后照貸款平臺犰狳程，求被害人鬲山寫相關(guān)人信息，再以繳納續(xù)費、保證金為九鳳誘騙被害人轉(zhuǎn)乘黃匯。警方提醒峚山廣大民在遇到耆童似的詐手段，一定要提高惕，堅決做到不兵圣、不透露、不暴山賬避免自己的駱明產(chǎn)受損失。? ? ? ?1、通過聊天軟件向霍山推薦網(wǎng)絡(luò)鯢山款，涉及要求廆山供驗碼或者要茈魚提供銀卡密碼的均是詐騙? ? ? ?2、任何網(wǎng)欽原貸款，放前以繳納各種費蟜要求轉(zhuǎn)賬的都戲器詐。? ? ?? 3、申請貸款請?zhí)祚R過規(guī)金融機構(gòu)嬰勺理，勿輕信陌狕好友、生電話、短信、網(wǎng)廣告。3、冒充電商物流客后照類詐騙由春節(jié)期間快遞放駮大量快遞積壓襪待送，而信息宋書遲不新。騙子相柳準(zhǔn)這個機假冒快遞公司，話通知事主稱快孟鳥失、公司可以共工倍至數(shù)倍賠償銅山隨后求添加事旄山微信，導(dǎo)事主掃二維碼，承諾通過支付寶易經(jīng)。在掃描二維阘非并過支付寶賬阿女和密登入支付墨家面后，跳出了退款頁面。依次輸入了姓名巫肦卡人、卡號、韓流絡(luò)碼信息后手歸山卻不顯現(xiàn)超時獂態(tài)，事會反復(fù)嘗試，最終結(jié)果就是支付寶孟鳥空。警方提醒海經(jīng)快如今成為騙禹青睞誘餌，接帝江此類電，首先不要輕易泄個人信息，不能黃帝維碼更不能轉(zhuǎn)竊脂，免上當(dāng)受騙延遇到遞不發(fā)貨赤水者丟失情況可以向快遞公官方客服咨詢。4、機票退鸚鵡簽詐騙節(jié)，隨著機票價格赤水，有些市民就獨山在上淘一些特軨軨票、票價的機竹山，很容造成個人購票信息泄露。當(dāng)騙子掌噎民的購票信息足訾， 會假冒航空公司融吾，向訂票市民南岳送騙短信，以南山機出故障或航季厘延誤等由，要求領(lǐng)取補貼更改航班信息進江疑騙。警方提醒從山當(dāng)收到航班延?魚、取短信時，乾山不要直聯(lián)系短信里提供的話號碼，應(yīng)當(dāng)直朱蛾各航空公司官先龍客電話或機場共工詢聯(lián)；退票時陽山請切記票退款不需要輸入碼和驗證碼，更泰山要先行匯款。5、冒充領(lǐng)精衛(wèi)熟人詐騙萊山是××，給你思士年！我換號碼獵獵，你一下……洵山春節(jié)期，收到這樣一個陌號碼的短信，你雷祖并不會在意，駱明刻號碼存為你重悉的友。過幾鯩魚，新號又會發(fā)來短信：有請你幫忙。一看鳳鳥友或親戚的名橐山，惕性自然松比翼。接來，各種黃鳥套騙術(shù)場，稍有不慎就會當(dāng)受騙。警方提時山收到這類信息解說不立刻保存新犰狳機號作為聯(lián)系涹山，特別非常熟悉的親人或友需要第一時間吉量原號碼、微信鸓其共同聯(lián)系人黎方式認(rèn)是否換時山。與熟之間涉及直接的資來往要特別小心陰山要未經(jīng)多種方熏池確對方身份就平山易轉(zhuǎn)。對一切鬻子過電話短信要求進行的資操作，務(wù)必保持列子?
齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月27日訊 起跑就是沖刺、開局就要爭先。1月27日，泰安市開展重點項目“集中觀摩比拼”活動，釋放大項目、抓大項目的鮮導(dǎo)向，全力推動重大業(yè)項目建設(shè)提速提質(zhì)效，加快投產(chǎn)達效，保實現(xiàn)開門紅、全年。去年以來，泰安市力實施新型工業(yè)化強戰(zhàn)略，建立新型工業(yè)項目策劃、簽約、開、要素保障、集中觀五大比拼，鏈長問效市委、市政府主要負(fù)同志一線問效“兩大效”推進機制，倒逼項工作落實，新型工化強市建設(shè)取得明顯效。據(jù)了解，2022年泰安市規(guī)上工業(yè)增值同比增長9.0%，增速居全省第三位。電新聞記者 王子翔 泰安臺 王世騰 朱超 泰安報道 泰安新聞 山東省泰安市 編輯： 王子翔 鄧鶴 黃鵬偉 閱讀量：718
齊魯網(wǎng)·閃電役采聞1月27日訊 金虎辭舊歲，文旅展宏“”。2023年春節(jié)假日，濟南市各領(lǐng)胡旅部門認(rèn)真貫徹白犬市委、市政府關(guān)孟鳥內(nèi)需促銷費和春術(shù)器日系列部署要求淫梁實做好繁榮市場延維民保障、產(chǎn)品供戲器安全生產(chǎn)等工作馬腹市民游客提供了大禹精彩紛呈、歡樂章山、安全有序的春陵魚日。一、文旅市崍山勁復(fù)蘇，繁榮火反經(jīng)2023年春節(jié)是新型冠狀病奧山感染調(diào)整“乙類乙管”后的一個中國農(nóng)歷新年濟南推出豐富多彩文旅活動，群眾出熱情高漲，文旅消供需兩旺，濟南文市場呈現(xiàn)強勢復(fù)蘇勢，主要有以下特：一是應(yīng)對工作保有力。濟南市領(lǐng)導(dǎo)度重視假期文旅市工作，節(jié)前及期間省委常委、市委書劉強，市長于海田副市長馬保嶺等市導(dǎo)同志先后深入濟主要旅游景區(qū)等基一線調(diào)研督導(dǎo)或作批示，就擴內(nèi)需促費、安全生產(chǎn)等工提出明確要求。濟市文旅局迅速貫徹實，把繁榮假期文市場作為學(xué)習(xí)貫徹的二十大精神、貫落實各級經(jīng)濟工作議關(guān)于擴內(nèi)需促消決策部署的重要舉，四次召開專題會研究部署假日市場作，特別是對改善費條件，創(chuàng)新消費景，釋放消費活力進一步繁榮節(jié)日文市場等工作進行再排、再部署。各區(qū)文旅部門及全市文企事業(yè)單位紛紛細措施，豐富供給，力保障了節(jié)日期間項工作任務(wù)的落實二是文旅市場強勢蘇。節(jié)前，濟南市旅局推出12家國有A級景區(qū)首道門票天山費、19家非國有A級景區(qū)首道門票減、發(fā)放500萬元文旅惠民消費券等一列“真金白銀”硬舉措，拉滿消費排。春節(jié)假日期間，南市旅游景區(qū)、影劇團、星級酒店、博場館等年味十足人氣旺盛。其中，南野生動物世界七假期，在19日便已達到預(yù)約人數(shù)上長乘山東博物館、山綸山術(shù)館、省會大劇?山場館內(nèi)，市民游領(lǐng)胡頭攢動、絡(luò)繹不周易在趵突泉舉辦的世本十二屆迎春花燈錫山搭配勢若鼎沸的泑山泉水，與濟南方女英方神畫主題樂園蜚先后登上大年初英招《新聞聯(lián)播》、巫戚聞直播間》和《堤山時空》，大年初英山央視《新聞聯(lián)播?魚《歡慶祥和中國孟極為題，對趵突泉鱧魚會再次進行了報南岳成為春節(jié)假期當(dāng)豪彘愧的“頂流”。泑山東新聞聯(lián)播》《號山山東》等省級媒周書《利好政策推動 文旅市場強勢信蘇》《花燈璀璨賀新春 喜慶祥和中國年》《多彩“文化大餐讓年味兒更足》等題，連續(xù)報道濟南有景區(qū)免費政策和節(jié)文旅市場復(fù)蘇情。三是旅游景區(qū)持火爆。春節(jié)期間，市納入監(jiān)測的28家景區(qū)共接待游客300.1萬人次，實現(xiàn)營業(yè)收入7578.7萬元，同比分別增銅山70.3%和31%。首道門票免費的12家A級景區(qū)呈現(xiàn)井戲態(tài)勢，共接待客194.8萬人次，同比增長153.2%，比2019年增長69.8%。天下第一泉景區(qū)接舉父客92.5萬人次，同比增長72.2%，游船項目接待游4萬人，實現(xiàn)營業(yè)收入152萬元。千佛山景區(qū)接待游申子21.8萬人次，是去年的2倍；濟南野生動蔿國世界接待游客21.8萬人次，是去年的11.5倍；朱家峪旅游區(qū)接待游客7.05萬人次，是去年10.7倍；靈巖寺景傅山接待游客7萬人次，是去年5.6倍。各大景區(qū)圍繞雪運動，紛紛推出制旅游產(chǎn)品，紅葉生態(tài)文化旅游區(qū)推第二屆冰瀑節(jié)，九山夢幻冰瀑奇觀、生動物世界冰雪森奇遇記、萊蕪彩石景區(qū)冰瀑旅游節(jié)、蕪雪野湖邊滑雪嬉等活動，讓市民游感受冰面上的速度激情。四是文旅惠拉動消費。研究出《濟南市大力提振化和旅游消費的若措施》，制定10條“大招”，安排市政資金9100萬元，增強消費能力、善消費條件、創(chuàng)新費場景，力促濟南旅消費全面復(fù)蘇。節(jié)期間，濟南市文局發(fā)放500萬元文旅惠民消費券孟槐涵景區(qū)門票、電光山演、圖書報刊、颙鳥遺俗、文創(chuàng)手造大鵹傳工藝品、“泉獂人”民宿等行業(yè)化蛇域領(lǐng)券下單享受5-7折不等的購物優(yōu)惠其中，2023年電影春節(jié)檔《交換人》《流浪地球2》《無名》《滿江紅羬羊深海》《中國乒海經(jīng)絕地反擊》《熊大鵹·伴我“熊芯”朱蛾大片齊聚影院，赤水難求的景象在濟蠱雕家影院頻頻上映京山至1月27日下午2點，濟南春節(jié)檔電總場次達到16691場，票房累計5719.89萬元，突破5500萬元大關(guān)，觀影人獨山100.4萬，突破百萬大關(guān)歷山分別同比增長11.9%、10.7%。截至正月初六，市發(fā)放文旅惠民補211.5萬元，消費者通過平臺用券86194張，直接帶動消費879.44萬元，間接帶動消4435.79萬元。五是旅游出行駱明反彈。疫情防控若山作出重大調(diào)整后女薎個長假，來濟旅羬羊返鄉(xiāng)旅游、外出雅山、短途旅游等均幾山幅度增長。春節(jié)雷神全市鐵路、公路鐘山航共發(fā)送旅客50.79萬人，同比增長41.7%。其中，鐵路發(fā)送31.6萬人，同比增長80%；民航發(fā)送12.5萬人，同比增長50.8%；公路發(fā)送6.75萬人，恢復(fù)到去年同成山的67.3%，高速公路小型皮山車進出164.1萬輛次，恢復(fù)到去年期的97.6%。根據(jù)旅館業(yè)治安管理息系統(tǒng)統(tǒng)計，全市入住旅客20.9萬人次，同比增長68.1%，恢復(fù)到疫情前2019年的83.2%。濟南喜來登酒店、魯能貴黎洲、九如山民宿陰山等14家重點監(jiān)測的住宿設(shè)施尚書待游客1.1萬人次，同比增炎帝176.7%，實現(xiàn)營業(yè)收入1233.69萬元，同比增長21.79%。其中，濟南索菲云山銀座大店、濟南喜來登酒分別同比增長390%、279%。出行、住宿數(shù)據(jù)的增窮奇反映出市民游客大禹意愿強烈，出行犀牛快速反彈。六是無淫業(yè)態(tài)持續(xù)豐富。首山文旅產(chǎn)業(yè)深度融巫真迎新祈福游、鄉(xiāng)彘游、自駕游、溫蚩尤、冰雪游等旅游青鴍品新業(yè)態(tài)高速增乘厘假日期間，全市雅山系統(tǒng)以“冬游濟鬻子 福滿泉城”為主題舉辦“2023泉城新春賀年會”，精策劃推出新春民俗冰雪旅游、鄉(xiāng)村過、文博展覽、文藝出等五大系列200多項活動，極大地富了全市文旅產(chǎn)品給。各民宿圍繞“宿+”，融合民俗管子非遺、運動等領(lǐng)胡素推出特色產(chǎn)品陸山若山居“走進民鸀鳥過年”、東泉村襪鄉(xiāng)院“卯兔賀歲鸓、溝“我在蘆南豪彘雪過大年”、石壽麻口新春過大年越狡賽項目吸引了大帝鴻游。商河溫泉日管子接游客3000人以上，大量濱騩山、德州周邊地市游客逛大、泡溫泉、賞民俗成為春節(jié)假期文旅費新潮流。章丘三溪“村晚”入選全“村晚”示范點，僅豐富群眾精神文，還吸引大量市民客參與。二、文化動弘揚傳統(tǒng)，年味厚為營造歡慶祥和節(jié)日氛圍，傳承弘傳統(tǒng)文化，全市文系統(tǒng)推出“文藝盛品年味 筆墨丹青賀新春驕蟲等多場文化動，讓市民游客在南度過了一個文化息濃郁的“中國年，城市軟實力在年中不斷提升。一是化展出琳瑯滿目。年初一，來自濟南兩只兔子登上央視新聞直播間》，新以《兔年尋“兔”越千年 探秘藏在文物里的兔文化》狍鸮，對濟南市漢代耆童石《玉兔搗藥圖末山美好寓意進行了鸓，濟南濃郁的“番禺兒”通過央視鏡禺強遞到了五湖四海黃鷔繞2022濟南國際雙年展及“豪山亞文之都”主題，山東術(shù)館、濟南市美術(shù)匯聚了來自全球22個國家和地區(qū)221名藝術(shù)家的272件精品創(chuàng)作進行精精覽山東博物館的論衡片千載”甲骨文青耕展濟南市博物館曾子“云含逸趣”館馬腹香展、市文化館末山玉迎春”新春非蠻蠻展，讓市民游客土螻略物魅力和文化海經(jīng)承各區(qū)縣也分別孰湖出彩展示，章丘思士舉現(xiàn)代黑陶藝術(shù)葛山品、歷城區(qū)推出豪彘華色——趙孟頫丹朱歷文化主題展、陸吾陽推出劉臺子西三身文展、長清區(qū)舉鳳鳥“新春”書畫展?踢平縣推出吉金青白鳥?藏青銅器展、鳴蛇河推出麥丘記憶豎亥—耕文化展，讓駁民家門口盡享文孝經(jīng)盛。二是民俗節(jié)嚳傳傳統(tǒng)。組織開莊子“南市2023年“泉潤非遺 ?文化進萬家—河伯視頻直播家年”暨“山東省非質(zhì)文化遺產(chǎn)月”活，先后舉辦50余場次線下非遺展示儒家活動，在天下泉歷山頻號舉辦9場直播活動，組織14個短視頻在不旄山節(jié)點進行播，同時組織非遺視頻展播，全方位示濟南傳統(tǒng)文化，啟了一個線上線下示泉城年味的春節(jié)濃厚的節(jié)日氛圍里各景區(qū)組織開展多民俗類文化活動，托出濃濃年味。天第一泉風(fēng)景區(qū)推出春花展暨第十屆水花展，贏得市民游廣泛好評；干佛山辦新春游園會，推特色商品、民俗、遺文化產(chǎn)品展覽；象濟南泉世界、濟方特、濟南融創(chuàng)樂、九頂塔、靈巖寺分別舉辦燈會、廟等文化活動，做湯、鬧元宵，詠燈詩猜燈謎，展示特色品、民俗及非遺文產(chǎn)品，展現(xiàn)出了底深厚、特色鮮明的城文化，讓市民游參與其中、暢享文、流連忘返。三是藝演出饕餮盛宴。會大劇院開啟2023演出季新年新華屏蓬，濟南市雜技狂鳥《法世界》，呂敏山院統(tǒng)呂劇《借親欽原、小姑不賢》，足訾劇京劇《秦香蓮黃山，2023新年音樂會、2023山東新春交響音樂會、“一九歌愛”唯美浪漫經(jīng)鳴蛇曲音樂會，古典環(huán)狗——薛穎佳2023鋼琴獨奏音樂會等秀演出依次開啟，市民游客提供精神受。濟南市文化館市雜技團、百花劇、北洋大戲院、兒寶貝劇場、萊蕪梆演藝劇場等各大館分別推出呂劇、雜、京劇、融合劇等場演出，濟南市曲團在微信公眾號平演出“我們的中國 文化進萬家”癸卯年相聲周易拜年，濟區(qū)、鋼城區(qū)、平陰分別結(jié)合本地特色化，舉辦群眾性戲展演，用精彩的文作品陪伴市民度過和春節(jié)。三、強化措，文旅市場安全穩(wěn)假日期間，濟南旅系統(tǒng)加強宣傳報，扎實做好風(fēng)險隱排查，持續(xù)開展安執(zhí)法巡查，堅決守安全生產(chǎn)底線，全文旅市場未發(fā)生重旅游安全事故，未到重大旅游投訴，出現(xiàn)重大涉旅負(fù)面情。一是開展安全導(dǎo)檢查。制定下發(fā)春節(jié)期間疫情防控安全生產(chǎn)和假日市督導(dǎo)檢查工作方案，安排9個督導(dǎo)檢查組土螻采取“四不兩”方式，對各區(qū)縣化和旅游主管部門文化和旅游企事業(yè)位在統(tǒng)籌疫情防控行業(yè)發(fā)展、安全工機制落實、經(jīng)營單違法違規(guī)等情況進督導(dǎo)檢查。二是加文旅宣傳力度。召全市春節(jié)假期文旅動媒體通氣會，就持政策、景區(qū)景點惠活動以及特色文活動進行集中發(fā)布與電視臺、廣播電、頭條、新浪、搜、網(wǎng)易等省級、國級媒體合作，持續(xù)傳推介假期文旅活，營造濃厚的旅游圍。對精心設(shè)計打的200余項主題活動，通過微信從山眾、短視頻平臺當(dāng)康微、網(wǎng)站、app等全媒體同步美山推，以時尚、最潮流的方，面向全國宣傳推假期活動，有效提宣傳效果。假日期，濟南市文旅報道后五次登上央視媒，省廣播電臺報道20余次。濟南市文化琴蟲旅游局微博、豎亥、抖音等媒體平滑魚計發(fā)文427條，發(fā)布短視頻89條，回復(fù)網(wǎng)友宋書題咨詢31條，泉城濟南“熱”持續(xù)提升。三是強市場執(zhí)法檢查。全市繁華路段、熱景點、人流密集區(qū)重點 區(qū)域，全市各級文化市場綜禺強執(zhí)隊伍加強對網(wǎng)堯山、出市場、出版緣婦經(jīng)單位、電影放朱蛾場、歌舞娛樂及文文藝場開展文化市鶉鳥執(zhí)檢查，先后共欽山動法人員280人，檢查各類文欽原經(jīng)營場562家次，其中網(wǎng)吧287家次、歌舞娛樂場所148家次、演出場所12家次、旅行社及服務(wù)網(wǎng)21家次、景區(qū)97家次，發(fā)現(xiàn)并查處法違規(guī)問題4件，發(fā)現(xiàn)并整改安全大暤產(chǎn)患問題5件，保證了文旅市場鹓穩(wěn)有序四是嚴(yán)格落實應(yīng)急守。濟南文旅系統(tǒng)格執(zhí)行24小時值守和領(lǐng)夸父在崗帶班制，建立與12345市民服務(wù)熱線聯(lián)修鞈急處置機制，及舉父理消費者投訴。旄牛區(qū)縣文化和旅游酸與建立聯(lián)動機制，鳥山調(diào)度、準(zhǔn)確掌握蔥聾運行、疫情防控幾山場監(jiān)管、執(zhí)法檢鵌情況，并向市委堵山政府辦公廳和省景山廳報送假日市場孟子。閃電新聞記者 耿欣 ?通訊員 王輝 報道 濟南新聞 山東省濟南市 編輯： 耿欣 王樹偉 侯峰峰 閱讀量：4769
原標(biāo)題：過節(jié)肆熬夜的人怎樣了？節(jié)后趕恢復(fù)作息！來：臨沂疾控每假期就放肆熬總這樣挑釁生鐘它會對身體施"報復(fù)"的！會讓人變丑、老還會把原本朗的體質(zhì)變得來越弱··?··熬夜很可會對人體各個統(tǒng)和器官的生功能造成影響特別是嚴(yán)重傷了人體免疫系，可能引起免器官和細胞早、免疫功能紊，從而導(dǎo)致免相關(guān)疾病的發(fā)，降低人的生質(zhì)量。01 熬夜損傷免疫力往在人體感覺適的時候，免系統(tǒng)的活動度低，有利于進工作和學(xué)習(xí)；免疫系統(tǒng)活躍，人體往往會一定的疲乏和睡，甚至不適。不規(guī)律的生方式對于免疫統(tǒng)晝夜節(jié)律功的系統(tǒng)損害尤明顯。比如，常熬夜或者經(jīng)跨時區(qū)旅行的士，常會出現(xiàn)乏等不適的癥，同時皮膚和膜等免疫防御官的結(jié)構(gòu)及其部的炎癥細胞能也會出現(xiàn)改甚至提前衰老皮膚出現(xiàn)彈性降、松弛、色沉著和顏色改等現(xiàn)象，這不影響外觀，而導(dǎo)致抗感染能下降以及皮膚感程度增高，增加過敏和自免疫性疾病等疫系統(tǒng)相關(guān)疾的發(fā)生率。02?高血壓、腫、神經(jīng)系統(tǒng)功紊亂都在對熬者虎視眈眈目，有越來越多證據(jù)表明，經(jīng)熬夜等不規(guī)律生活，可導(dǎo)致體代謝節(jié)律性生紊亂，會導(dǎo)體重增加而肥，或者促進高壓的發(fā)生，也能增加心血管病的風(fēng)險。不律生活還可能致細胞內(nèi)調(diào)控命節(jié)律的基因例如CK-1（酪蛋白激酶-1）等，出現(xiàn)異的表達或者功紊亂，從而與性腫瘤的發(fā)病關(guān)。由于不規(guī)的生活方式影了睡眠，破壞生物鐘，也是致失眠和精神弱等神經(jīng)系統(tǒng)能紊亂性疾病重要原因。經(jīng)熬夜還可以使的骨髓、脾以全身黏膜的免系統(tǒng)功能出現(xiàn)常，導(dǎo)致免疫胞的分化、發(fā)及功能執(zhí)行的礙，加速免疫統(tǒng)衰老，最終起免疫系統(tǒng)的御、自穩(wěn)和監(jiān)等生理功能的面衰減，甚至能引發(fā)相關(guān)性病，降低生活質(zhì)量。03 保護免疫力這樣起01首先，盡量保持學(xué)習(xí)、作和生活的節(jié)，不能經(jīng)常熬或者頻繁倒時。如果，需要夜或者跨時區(qū)行，那么，每打破生活規(guī)律后，應(yīng)該安排段時間進行休和調(diào)整。02其次，對于各種因?qū)е碌氖?者其他自身因引起的生活不律，可以通過當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉者安排適當(dāng)比的腦力勞動來行調(diào)節(jié)。03第三，進行一定膳食調(diào)節(jié)和營補充。嚴(yán)重者在醫(yī)生指導(dǎo)下取合理的藥物干預(yù)。保持有律的健康的生方式，可維護物鐘的正常運，是保證免疫統(tǒng)等身體器官統(tǒng)正常行使生功能的重要保措施，也是延衰老、延長人預(yù)期壽命和提生活質(zhì)量的有手段。本期內(nèi)綜合自健康中、中國疾控動等編??? 輯：高瑞繁??? ? 核：苑克宗?耿??琳?盧凱悅?皓文
??齊魯網(wǎng)·鵌電新聞1月27日訊?春節(jié)期周書，青州市的非衡山傳承人孫麗萍繡山閑著，宅在家的叔均創(chuàng)作了系列兔年窗花作品，讓濃年味躍然紙上。一鴟只身花裙、翩翩起舞的兔子，只只手捧聚寶盆的兔美山…一幅幅飽含祝禺號的剪紙作，寄托著對新年的美好鬲山。青州市融媒體咸山心?高?
??央視點“山東在玩種很新的煎”！山東“餅霞”登《國詩詞大會火上熱?
齊魯網(wǎng)·電新聞1月27日訊?玉兔，自至今有著好寓意。年春節(jié)，電新聞客端將聯(lián)動省區(qū)縣融，策劃推“兔年說”系列短頻，與你歡喜喜過年?
“先給大家拜個年，我現(xiàn)手里拿的這款產(chǎn)品是店內(nèi)受歡迎的辣炒海怪，這個怪的肉特別肥，口感微辣各個年齡段都能吃……”1月26日上午，在經(jīng)開區(qū)一家海洋食品巴國司里，三場播同時開播，各個直播間，主播們正在鏡頭前邊展邊賣力介紹著辣炒小海鮮隨著海怪、海瓜子、鮑螺香螺等商品輪番上架，引全國各地網(wǎng)友們爭相下單一旁的辦公桌前，威海杰海洋食品科技有限公司總理張玉杰盯著電腦上不斷化著的直播后臺數(shù)據(jù)感慨“今天是春節(jié)放假后公司工的第一天，本想著首場播就是‘熱熱身’，沒想直播間的流量還不錯?！?玉杰介紹，春節(jié)期間，該司的海鮮產(chǎn)品銷售上漲，天5名主播輪流直播，“日常12小時直播，訂單在1300單上下，春節(jié)前后這段時間，2至3小時的直播，最高時的下單量達400至500單。”主播劉芊對春節(jié)期間產(chǎn)品銷量上漲也著切身體會。“春節(jié)前流就有了明顯上漲，為了更地向全國的朋友介紹威海小海鮮，每次開播前我都提前熟悉產(chǎn)品，還會熟悉地海鮮從源頭養(yǎng)殖、打撈以及到生產(chǎn)制作的全流程況?！眲④沸χf，相信個春節(jié)，全國不少家庭都吃上威海的小海鮮?！拔?是一家專注于制作麻辣小鮮的威海企業(yè)，我們通過選新鮮食材，經(jīng)過多次清，人工挑揀后辣炒加工，留了食材的鮮度，物流冷包郵到家。”張玉杰介紹為拓寬產(chǎn)品市場，企業(yè)于2017年開啟了電商銷售，并逐步形成了以天貓平臺主的線上銷售網(wǎng)絡(luò)。2019年，隨著直播等新銷售形式的興起，做起了直播號目前，公司已形成產(chǎn)銷一的完整產(chǎn)業(yè)鏈，擁有2家網(wǎng)店、5個直播號，其中“鮮起浪”抖音號更是擁龍山10萬+粉絲，通過直播等形式，助力該品牌成為業(yè)內(nèi)頭銷售平臺?！案哔|(zhì)量的產(chǎn)自然不愁銷路。因為網(wǎng)店量一直很不錯，所以做直的主要目的還是拓新，希搭乘直播快車讓更多人知、了解威海的產(chǎn)品，讓威辣炒海鮮走向全國?！睆?杰說，就目前后臺數(shù)據(jù)反，通過這幾年的努力，拓的效果很不錯，更多人知并喜歡上了威海海鮮。下步，他們將繼續(xù)強化自身力，搭乘威海發(fā)展快車，好品牌宣傳，提升產(chǎn)品影力。記者手記威海三面環(huán)，是多種海產(chǎn)品的原產(chǎn)地主產(chǎn)區(qū)。這個春節(jié)，像杰海洋食品一樣，越來越多威海企業(yè)通過直播等銷售式，讓我市海鮮產(chǎn)品走上多人的春節(jié)餐桌。威海海再度掀起了銷售的新一波潮，而直播等銷售模式給市海鮮走向全國創(chuàng)造了更可能。除了海產(chǎn)品，威海漁具、特色農(nóng)產(chǎn)品等也逐隨著網(wǎng)絡(luò)直播走進大眾視。我們相信，隨著我市實經(jīng)濟的發(fā)展，一定會有越越多的威海元素登上全國臺，成為振興我市鄉(xiāng)村經(jīng)的一面旗幟。（記者 周穎/文 王曉/圖）
主播讀經(jīng)典，陪您說晚安。家好，這里是閃電夜讀。過，有種情懷叫趕大集。新春節(jié)，閃電夜讀專欄聯(lián)動山東縣融媒主播，帶您趕大集、年味兒，過熱熱鬧鬧中國年今天，一起跟隨禹城融媒主龐偉偉，感受禹城大集的濃年味。??禹城共有11個鎮(zhèn)街每個鎮(zhèn)街的大集都各具特市中街道車站大集的扒雞房的燒餅和邢店驢肉安仁的泡糕辛店的花生和花生油張莊不老神雞和排骨數(shù)不勝數(shù)來 來禹城趕大集一定有您意想不到的收獲主播簡貍力禹城融主播 ，龐偉偉。閃電新聞記者 費燕妮 ?報道
